• Это Для Тебя Если Ты Хочешь Научиться и Получить Ответы На Свои Вопросы:

  – Как принимать себя?

  – Как выстраивать границы в отношениях с родителями и сверстниками?

  – Как найти свое предназначение?

  – Как ставить цели и добиваться результата?

  – Как повысить свою самооценку и быть уверенным(-ой) в своих  силах?

  – Как решать внутренние и внешние конфликты?

  Также занятия в группе Йога TEENS позволят Тебе:

  (more…)

Курс по детской йоге по методу Ваджра йога

( корректный подход к позвоночнику )

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Уникальная Авторская Методика по Детской Йоге.
Миссия: помочь детям расширить свои возможности, обучая их ценным жизненным навыкам на основе древних писаний в комплексе с современными прогрессивным методиками воспитания и развития детей.

Курс универсальный и подходит для:
1. Инструкторов по йоге
2. Фитнес тренеров
3. Тренеров любого вида спорта
4. Учителей любого предмета
5. Родителей
6. Кто занимается с детьми

Что включает Курс:
~инструменты ведения занятий по Детской Йоге
~основы физиологии позвоночника,
~основные элементы психологии отношений,
~также является тренингом личностного рост

Участники Курса освоят такие техники:
~расслабления,
~концентрации внимания,
~визуализации,
~обще физической подготовки,
~4 базовых комплекса асан.

ЗАПИСАТЬСЯ

Курс состоит из:
~ практических занятий,
~лекций,
~интерактивов,
~арт-терапии.

Каждый распишет:
~план занятия,
~учебный год,
~мероприятие

Цена курса: 400 долларов
Оплатив Курс до 8 ноября цена составит: 250 долларов
С 9 ноября до 27 ноября: 320 долларов

Йога детей 7-11 лет

Йога для тинейджеров 

Курс для родителей и тренеров по йоге для детей

12 признаков сильной личности (по Маслоу):

1. Уверенность в себе и инициативность.
2. Благоприятные отношения с другими.
3. Принятие личной ответственности.
4. Центрированность на деле и стремление к совершенству в нём.
5. Спонтанность, естественность, открытое выражение чувств.
6. Недоверие к авторитарной власти.
7. Культурная обособленность, неординарность, творческое начало.
8. Потребность в отъединённости и уединении.
9. Постоянная свежесть оценки и стремление вникать в суть вещей.
10. Разграничение приемлемого и неприемлемого.
11. Жизнерадостность и здоровое чувство юмора.
12. Вершинные переживания.

Не все в спортивном танце определяет тренировка как физическое усилие. Секреты успеха действительно выдающихся деятелей культуры тела заключаются не в том, на самом деле, сколько и как прилагается усилий для достижения желаемого результата! (more…)

Все мы хотим быть красивыми и успешными. Мы наряжаемся, стараемся приукрасить себя и даже предпринимаем конкретные шаги к своей цели! (more…)

Имидж и мода Материалы для пошива и отделки. Шифона много не бывает!

Для пошива всех платьев танцевального ассортимента используются примерно одни и те же наименования тканей и материалов. В первую очередь, это бифлекс – стрейч-материал, растяжимый в обоих направлениях, который идет на пошив купальников, трусов, перчаток, основной части платья. Бифлекс бывает однотонным, набивным, с напылением и с голографическими эффектами, в основном – производства Кореи и Италии. (more…)

“Под каблуком”, или все, что Вы хотели узнать о танцевальной обуви!

Неправильно подобранные туфли навредят здоровью, неухоженные – испортят внешний вид пары и результат. Как выбрать свои идеальные туфли? К сожалению, у большинства танцоров слишком много времени уходит на поиски идеального сочетания комфорта, стиля и качества. (more…)