


-
Это Для Тебя Если Ты Хочешь Научиться и Получить Ответы На Свои Вопросы:
– Как принимать себя?
– Как выстраивать границы в отношениях с родителями и сверстниками?
– Как найти свое предназначение?
– Как ставить цели и добиваться результата?
– Как повысить свою самооценку и быть уверенным(-ой) в своих силах?
– Как решать внутренние и внешние конфликты?
Также занятия в группе Йога TEENS позволят Тебе:
- приобрести опыт и навыки необходимый для успешной жизни;
- регулярная практика полезна для здоровья;
- и главное: ты сможешь сразу же применить изученные техники в жизни!
Кроме этого на занятиях создаются безопасные условия для:
- познания и управления своего тела;
- приобретение навыков установления контакта с собой и окружающими;
- экологическое выражения чувств;
- осознанное управления эмоциями;
- принятия ответственности за себя и свою жизнь.
Что будет на занятиях?
Для достижения поставленных целей на занятиях в группе Йога TEENS практикуются уникальные техники под присмотром опытного педагога и инструктора, такие как:
- расслабление,
- комплексы асан,
- О. Ф. П.,
- обще развивающие упражнения,
- игры,
- дыхательные упражнения,
- техники саморегуляции,
- психологические тренинги,
- концентрация внимания,
- созерцание,
- размышление,
- программирование,
- создание намерение,
- визуализация и пр.
Когда и где будут проходить занятия Йога TEENS?
Регулярные занятия в группах проходят два раза в неделю:
- на Подоле: пн 16:00-17:15 и пт 17:00-18:15 по адресу: ул.Спасская, 9А (3 мин от метро Контрактовая пл.)
- на Троещине: вт/чт 17:20-18:30 по адресу: ул. Закревского, 9 (две остановки от Московского моста)
Как зарегистрироваться в группу Йога TEENS?
Регистрация и детали по и-мейлу: vajrayogakids@gmail.com.ua
Кто ведёт занятия?
Занятия ведет: Евгений Чернецкий, сертифицированный инструктор Международной федерации Ваджра Йоги ( 2 уровня), педагог с более чем 15-летним опытом работы с детьми. Защитил дипломы в Педагогическом университете им. Ушинского на тему: «Йога как средство реабилитации спортсменов», а также в Киевском национальном институте физкультуры на тему: «Методика преподавания йоги для детей». Выпускник обучающих программ по детской психотерапии по методу В.Оклендер, и 1 ступени гештальт терапии.
Присоединяйся к Йога TEENS и найди себе новых друзей!
Также для участников Йога TEENS организовываются специальные туры в увлекательные места в окружении единомышленников!
Смотри что говорят ребята о Йога TEENS! Жми внизу: