Йога TEENS — ЙОГА для Тинейджеров
2016-04-22
  • teens yogaЭто Для Тебя Если Ты Хочешь Научиться и Получить Ответы На Свои Вопросы:

    - Как принимать себя?

    - Как выстраивать границы в отношениях с родителями и сверстниками?

    - Как найти свое предназначение?

    - Как ставить цели и добиваться результата?

    - Как повысить свою самооценку и быть уверенным(-ой) в своих  силах?

    - Как решать внутренние и внешние конфликты?

    Также занятия в группе Йога TEENS позволят Тебе:

    • приобрести опыт и навыки необходимый для успешной жизни;
    • регулярная практика полезна для здоровья;
    • и главное: ты сможешь сразу же применить изученные техники в жизни!

    Кроме этого на занятиях создаются безопасные условия для:

    • познания и управления своего тела;
    • приобретение навыков установления контакта с собой и окружающими;
    • экологическое выражения чувств;
    • осознанное управления эмоциями;
    • принятия ответственности за себя и свою жизнь.

    Что будет на занятиях?

    Для достижения поставленных целей на занятиях в группе Йога TEENS практикуются уникальные техники под присмотром опытного педагога и инструктора, такие как:

    • расслабление,
    • комплексы асан,
    • О. Ф. П.,
    • обще развивающие упражнения,
    • игры,
    • дыхательные упражнения,
    • техники саморегуляции,
    • психологические тренинги,
    • концентрация внимания,
    • созерцание,
    • размышление,
    • программирование,
    • создание намерение,
    • визуализация и пр.

    Когда и где будут проходить занятия Йога TEENS?

    Регулярные занятия в группах проходят два раза в неделю:

    • на Подоле: пн 16:00-17:15 и пт 17:00-18:15 по адресу: ул.Спасская, 9А (3 мин от метро Контрактовая пл.)
    • на Троещине: вт/чт 17:20-18:30 по адресу: ул. Закревского, 9 (две остановки от Московского моста)

    Как зарегистрироваться в группу Йога TEENS?

    Регистрация и детали по и-мейлу: vajrayogakids@gmail.com.ua

    Кто ведёт занятия?

    Занятия ведет: Евгений Чернецкийсертифицированный инструктор Международной федерации Ваджра Йоги ( 2 уровня), педагог с более чем 15-летним опытом работы с детьми. Защитил дипломы в Педагогическом университете им. Ушинского на тему: «Йога как средство реабилитации спортсменов», а также в Киевском национальном институте физкультуры на тему: «Методика преподавания йоги для детей». Выпускник обучающих программ по детской психотерапии по методу В.Оклендер, и 1 ступени гештальт терапии.

    Присоединяйся к Йога TEENS и найди себе новых друзей!

    Также для участников Йога TEENS организовываются специальные туры в увлекательные места в окружении единомышленников!

    Смотри что говорят ребята о Йога TEENS! Жми внизу: 

  • .be/gd5TevgcxWw