Это Для Тебя Если Ты Хочешь Научиться и Получить Ответы На Свои Вопросы:

- Как принимать себя?

- Как выстраивать границы в отношениях с родителями и сверстниками?

- Как найти свое предназначение?

- Как ставить цели и добиваться результата?

- Как повысить свою самооценку и быть уверенным(-ой) в своих  силах?

- Как решать внутренние и внешние конфликты?

Также занятия в группе Йога TEENS позволят Тебе:

• приобрести опыт и навыки необходимый для успешной жизни;
• регулярная практика полезна для здоровья;
• и главное: ты сможешь сразу же применить изученные техники в жизни!

Кроме этого на занятиях создаются безопасные условия для:

• познания и управления своего тела;
• приобретение навыков установления контакта с собой и окружающими;
• экологическое выражения чувств;
• осознанное управления эмоциями;
• принятия ответственности за себя и свою жизнь.

Что будет на занятиях?

Для достижения поставленных целей на занятиях в группе Йога TEENS практикуются уникальные техники под присмотром опытного педагога и инструктора, такие как:

• расслабление,
• комплексы асан,
• О. Ф. П.,
• обще развивающие упражнения,
• игры,
• дыхательные упражнения,
• техники саморегуляции,
• психологические тренинги,
• концентрация внимания,
• созерцание,
• размышление,
• программирование,
• создание намерение,
• визуализация и пр.

Когда и где будут проходить занятия Йога TEENS?

Регулярные занятия в группах проходят два раза в неделю:

• на Подоле: пн 16:00-17:15 и пт 17:00-18:15 по адресу: ул.Спасская, 9А (3 мин от метро Контрактовая пл.)
• на Троещине: вт/чт 17:20-18:30 по адресу: ул. Закревского, 9 (две остановки от Московского моста)

Как зарегистрироваться в группу Йога TEENS?

Регистрация и детали по и-мейлу: vajrayogakids@gmail.com.ua

Кто ведёт занятия?

Занятия ведет: Евгений Чернецкий, сертифицированный инструктор Международной федерации Ваджра Йоги ( 2 уровня), педагог с более чем 15-летним опытом работы с детьми. Защитил дипломы в Педагогическом университете им. Ушинского на тему: «Йога как средство реабилитации спортсменов», а также в Киевском национальном институте физкультуры на тему: «Методика преподавания йоги для детей». Выпускник обучающих программ по детской психотерапии по методу В.Оклендер, и 1 ступени гештальт терапии.

Присоединяйся к Йога TEENS и найди себе новых друзей!

Также для участников Йога TEENS организовываются специальные туры в увлекательные места в окружении единомышленников!

Смотри что говорят ребята о Йога TEENS! Жми внизу: 

.be/gd5TevgcxWw